LoginLogin  ProfilProfil FAQFAQ Wer ist wo RegistrierenRegistrieren MitgliederlisteMitgliederliste Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen  SuchenSuchen  


Navigation
· Startseite- News

· Shop/Bücher und mehr...


· Forum

· Familienrecht
  BGB (Gesetzestexte)
  Unterhalt Allgemein
  Unterhaltstabellen
  Düsseldorfer Tabelle
  Unterhalt fürs Kind
  Unterhalt Ehegatten
  Leitlinien Unterhalt
  Verfahrenskostenhilfe
  Scheidung
  Umgangsrecht
  Sorgerecht
  Kinder und Trennung

  Vaterschaftstest


· Schwangerschaft
  Schwangerschaftsanzeichen
  Schwanger was nun
  Schwangerschaftswochen
  Schwangerschaftskalender
  Ernährung
  Der Mutterpass
  Schwangerschaftstest
  Schwangerschaftsvorsorge
  Risiken und Infektionen
  Gestose
  Hebamme
  Schwanger und HarzIV

· Geburt
  Phasen der Geburt
  Die Wehen
  Verschiedene Geburtsorte
  Die Wahl der Klinik
  Die Kliniktasche
  Der Geburtstermin
  Hypnose und Geburt
  Akupunktur und Geburt
  Nach der Geburt
  Stillen

· Eltern
  Erziehung
  Kindergeld
  Elterngeld
  Elternzeit
  Partnerschaft
  Mutterschutzgesetz
  Haushaltshilfe
  Hund und Familie

· Kinder
  Baby
  Kleinkind
  Schulkind
  Jugendliche
  Geburtstagspartys
  Freizeit
  Kindermund
  Gesundheitsthemen
  Kinderkrankheiten
  ADS - ADHS
  Vorsorgeuntersuchungen
  Rechte des Kindes



Online
Es befinden sich zur Zeit
User im Chat.


Info
Impressum
Nutzungsbedingungen
Datenschutzerklärung



Netiquette Forenregeln
7 Möglichkeiten, Krämpfe während der Schwangerschaft loszuwe

 
Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen    TreffpunktEltern.de Foren-Übersicht -> Schwangerschaft

Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen  
Autor Nachricht
sophialillis
neu hier
neu hier


Anmeldedatum: 21.09.2020
Beiträge: 1

BeitragVerfasst am: 21.09.2020 11:49    Titel: 7 Möglichkeiten, Krämpfe während der Schwangerschaft loszuwe Antworten mit Zitat

Sie sind endlich eingeschlafen, nachdem Sie 20 Minuten lang versucht haben, eine bequeme Position zu finden. Plötzlich zieht sich Ihr Wadenmuskel in einem schmerzhaften Krampf zusammen. Jetzt winden Sie sich herum, umklammern Ihr schmerzendes Bein und versuchen, den Muskel zum Entspannen zu bringen.

Wie die morgendliche Übelkeit sind Krämpfe während der Schwangerschaft eines der kleinen Probleme, auf die Sie gerne verzichten würden. Leider treten Krämpfe während der Schwangerschaft aufgrund der hormonellen Veränderungen, die Ihren Kreislauf beeinflussen, häufiger auf. Während diese schmerzhaften Episoden Sie nachts wach halten und Ihren Tag unterbrechen können, sind sie nicht schädlich und können leicht verhindert werden. Hier sind sieben Möglichkeiten, um Krämpfe während der Schwangerschaft loszuwerden, damit Sie die ganze Nacht über ruhig ruhen können.
1. Trinken Sie jeden Tag 8 Tassen Wasser
2. Hören Sie auf, für Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihres Babys zu rauchen
3. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von zusätzlichem Magnesium
4. Dehnen, um Krämpfe während der Schwangerschaft loszuwerden
Krämpfe während der Erwartung
5. Heben Sie Ihre Beine an, während Sie schlafen
6. Holen Sie sich viel Schlaf
7. Entspannen Sie sich bei einer sanften Massage
_________________
wuxiaworld
Nach oben
Benutzer-Profile anzeigen Private Nachricht senden

Beiträge der letzten Zeit anzeigen:   

Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen    TreffpunktEltern.de Foren-Übersicht -> Schwangerschaft Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde
Seite 1 von 1


 
Gehe zu:  







chat











TreffpunktEltern.de
unterstützen